L'intelligence émotionnelle

Maîtrisez vos Émotions, Renforcez vos Relations

Apprenez à comprendre, gérer et utiliser vos émotions pour transformer vos interactions personnelles et professionnelles.

Avec 2 h 05 de vidéos ciblées et 6 livrets d'accompagnement, cette formation vous guide vers une meilleure maîtrise de vos ressentis, une communication empathique et des relations épanouissantes.

Découvrez des outils concrets pour gérer le stress, la colère et bien plus encore.